10 KM
- Départ 16h, Quai de la Georgette
- 1500 places
LE 10 KM
13 MAI 2023- 16h
Participez au 10 km de La Sarabande des Filles de La Rochelle : Un challenge sportif à partager en famille ou entre amies !
accompagnée
tout au long
du parcours !
ÉCHAUFFEMENT
Échauffement de 10 minutes en musique rythmée, 15 minutes avant le départ.
MENEURS D’ALLURE
4 meneurs d’allure déguisés rythmeront la cadence sur la course en 50 min, 55 min, 1h, 1h05
ANIMATIONS
4 orchestres présents sur le parcours pour vous encourager pendant la course !
accompagnée
tout au long
du parcours !
ÉCHAUFFEMENT
Échauffement de 10 minutes en musique rythmée, 15 minutes avant le départ.
MENEURS D’ALLURE
4 meneurs d’allure déguisés rythmeront la cadence sur la course en 50 min, 55 min, 1h, 1h05
ANIMATIONS
4 orchestres présents sur le parcours pour vous encourager pendant la course !
INFOS PRATIQUES
Le système B-Tag ChronoTrack est utilisé pour calculer votre temps de course (bandelette collée au dos du dossard).
1 ravitaillement liquide sera proposé au km 4,5 et un ravitaillement complet vous attendra à l’arrivée
Un tee-shirt technique féminin, 1 gobelet réutilisable, un cadeau surprise et une fleur à chaque arrivante
INFOS PRATIQUES
Départ
Le départ du 10 km sera donné à 16h quai de la Georgette. Il est conseillé d'arriver au moins 15 min. avant le départ.
Chronométrage
Le système B-Tag ChronoTrack est utilisé pour calculer votre temps de course (bandelette collée au dos du dossard).
Ravitaillement
1 ravitaillement liquide sera proposé au km 3, 5 et 8 et un ravitaillement complet vous attendra à l'arrivée
Récompenses
Un débardeur féminin, un cadeau surprise 20ème édition, un diplôme téléchargeable sur notre site
LE PARCOURS
Un parcours en 2 boucles dans les rues de la Rochelle, qui longe le Vieux Port et traverse le parc Charruyer, poumon vert de la ville.
LE PARCOURS
Un parcours en 2 boucles dans les rues de la Rochelle, qui longe le Vieux Port et traverse le parc Charruyer, poumon vert de la ville.
FAQ
Votre dossard doit être placé sur la poitrine, bien lisible et non plié.
Pour des raisons de sécurité, il n’est pas possible d’accompagner une coureuse sur le parcours, quel que soit le moyen de transport.
Par mesure de sécurité, vous pouvez courir avec seulement 1 écouteur.
Oui, son utilisation est autorisée.
Vous pouvez vous rendre au stand secrétariat du Village Marathon, muni d’un justificatif attestant votre objectif temps (résultat d’une précédente course par exemple). En fonction de votre chrono, les organisateurs vous attribueront ou non un accès privilégié à la ligne de départ.
Les résultats du 10 km seront affichés sur notre site internet à partir de 19h samedi 13 mai.